第一步：访问与注册

访问 notebooklm.google（Google账号直接登录，无需额外注册）。

点击 Try NotebookLM 或 Sign in with Google，进入工作区。

第二步：创建笔记本

点击 New Notebook：

上传后AI会自动处理（读取+理解），处理完成后显示来源列表。

第三步：AI对话问答

在对话框输入问题，AI基于上传的文档即时回答：

示例："这篇文章的主要研究结论是什么？"

示例："对比两篇论文中关于模型训练的方法差异"

回答特点：每个回答末尾标注来源（Source chips），点击可跳转到原文位置。支持连续追问，AI会记住上下文。

第四步：生成AI播客

点击 Audio Overview（侧边栏）：点击 Generate，AI自动将文档内容转化为对话式播客。两个AI声音（一人扮演专家，一人扮演好奇的听众），对话自然流畅。适合：在通勤/运动时"听"论文和报告。

第五步：摘要和笔记

点击 Summarize：Brief Summary（简短摘要）、Detailed Summary（详细摘要）、Key Topics（关键主题列表）、Study Guide（生成学习指南）。